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Um Só Mundo

Numa Escola inclusiva/ democrática, um espaço de partilha, aprendizagem e reflexão.

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Rede de Amigos no Facebook Associada ao Nível de Stresse dos Adolescentes

   O Um Só Mundo, atento à realidade do Facebook no mundo das nossas crianças e adolescentes, divulga um artigo da Reuteurs, elaborado com base no estudo científico publicado no The Official Journal of International of Psychoneuroendocronology.

 

   Esta é uma publicação de suma importância para pais e educadores. Sugerimos, se possível, a leitura do artigo científico.

 

 

facebook da Pixabay

 

 

 

Por Kathryn Doyle

(Reuters Health) - Un estudio pequeño sugiere que la cantidad de amigos de Facebook de los adolescentes estaría asociada con sus niveles de estrés: más de 300 amigos ya estaría relacionado con un aumento de los valores de cortisol en el organismo que es la hormona del estrés.

Los autores estudiaron a 88 participantes en un punto en el tiempo, por lo que los resultados no indican si las variaciones de las métricas de Facebook elevaron el estrés o viceversa.

Otros factores externos importantes también son responsables de los niveles de cortisol, pero Facebook tendría su propio efecto, dijo la autora principal, Sonia Lupien, del Instituto de Salud Mental de la Universidad de Montreal.

"Pudimos demostrar que con más de 300 amigos de Facebook, los adolescentes tenían niveles elevados de cortisol; por lo tanto, podemos imaginar que los que tienen 1.000 o 2.000 amigos en Facebook estarían expuestos a mucho más estrés", indicó.

Los 88 adolescentes del estudio, de entre 12 y 17 años, respondieron sobre la frecuencia de uso de Facebook, la cantidad de amigos, las conductas de autopromoción y el apoyo de sus amigos. Los autores analizaron los valores de cortisol de los adolescentes cuatro veces por día, durante tres días.

Los niños con más de 300 amigos de Facebook tendían a tener niveles de cortisol más altos que aquellos con menos amigos, según publica el equipo en Psychoneuroendocrinology.

Pero a mayor interacción de pares en Facebook, menores valores de cortisol. Ni la depresión ni la autoestima estuvieron asociadas con los niveles de la hormona del estrés.

Los autores aclaran que esos niveles en los primeros años de la adolescencia influyen en el riesgo de desarrollar depresión varios años más tarde.

Wenhong Chen, del Departamento de Radio-TV-Cine y del Departamento de Sociología de University of Texas, Austin, y que no participó del estudio, señaló que la investigación se concentró en Facebook, de modo que los resultados no podrían generalizarse al uso de otras redes sociales.

"La naturaleza preliminar de nuestros resultados demandará una evaluación refinada de las conductas en Facebook asociadas con la psicología y tendremos que hacer más estudios para determinar si esos efectos existen en los niños y los adultos", finalizó Lupien.

Aclaró que el tamaño de la red de amigos fuera de internet también influyó en los niveles de cortisol.

 

Fonte: Psychoneuroendocrinology, online 9 de octubre del 2015

 

Es.noticias.yahoo.com, (2015). Red de amigos en Facebook estaría asociada con nivel de estrés en adolescentes. Extraído a 23 de dezembro de 2015, de https://es.noticias.yahoo.com/red-amigos-en-facebook-estar%C3%ADa-asociada-con-nivel-114851386.html, às 8.01p.m.

 

Exposição: Espiral da Memória...Uma Viagem no Tempo

   No ano em que se assinalam 75 anos sobre o ato de Aristides de Sousa Mendes e 70 anos da libertação do Campo de Concentração de Auschwitz, e perante a temática do projeto UNESCO, Refugiados e Heróis, do Passado e do Presente, desenvolvido este ano letivo no Agrupamento de Escolas de Carregal do Sal, no Museu Manuel Soares de Albergaria pode visitar a exposição Espiral da Memória...Uma Viagem no Tempo. Esta é constituída por uma série de 63 fotografias registadas em julho de 2014, no âmbito da viagem realizada pelas docentes Dores Fernandes, Cristina Festas a Auschwitz-Birkenau.

 

 

   Relativamente ao museu, de acordo com a página Carregal Digital

 

Encontra-se instalado no antigo edifício brasonado tradicionalmente conhecido pela população local como «Casa das Correntes» ou Solar dos Soares de Albergaria . O Imóvel é um belíssimo exemplar da arquitetura de meados do Século XX, de indelével planta em L, constituído por piso térreo e andar nobre. Da sua gramática decorativa sobressaem as sóbrias e elegantes fachadas, a arcada do alçado sul com escadaria em granito de dupla entrada e, virada a Norte, a varanda alpendrada, ao lado da qual ostenta o brasão de armas dos Albergarias.  

 

 

Carregal-digital.pt.(2015) Encontrado a 20 de dezembro de 2015, em http://www.carregal-digital.pt/pt/articles/museu-municipal/museu-municipal-manuel-soares-de-albergaria

   

 

Perante o atual flagelo dos refugiados e o carácter cíclico da História, o Um Só Mundo não podia deixar de divulgar esta iniciativa.

 

 

 

Não deixe de visitar!

E refletir...

 

cartaz espiral da memória

 

 

Presépios e mais Presépios por Escolas de Carregal do Sal

   

Cribs ESCS

 

 

 

    Como noticiado na página do Agrupamento de Escolas de Carregal do Sal, desde dia 3 de dezembro e até dia 6 de janeiro, as Escolas deste Agrupamento acolhem uma exposição de presépios organizada pelo Departamento de Educação Especial e a Professora de EMRC.

 

   Os belíssimos trabalhos apresentados foram levados a cabo por alunos, com a orientação dos professores indicados ou familiares, auxiliares de ação educativa, pais, técnicos especializados e docentes de EV. Não esquecer que foram apresentadas obras realizadas pelos alunos mais pequenos, como o presépio na sala da turma H da educadora Cristina Lares, responsável pela página Pequenos Patifes, os alunos da UEEA e as dos restantes com necessidades educativas especiais; entre outros. Na generalidade, os materiais foram reciclados e alguns podem vir a ser reutilizados

 

   O objetivo geral foi conseguido. Afinal, 

 

A família deve estar no centro de tudo!

 

 

   Infelizmente, para muitos, esta é uma frase recordada apenas nesta época do ano. Outros, nunca a puseram em prática, desconhecendo-a. E outros há, que apesar de a conhecerem e julgarem-se praticantes da magia que emana, não passam de espíritos incapazes de dar a mão ou lutar pelo seu semelhante em momentos de maior fragilidade. Desprenda-se de preconceitos, honorários e orgulho. Seja diferente.

 

   Veja algumas fotografias dos nossos presépios.

 

 

 

 

<<Desde o dia 3 de dezembro de 2015 até ao dia 6 de janeiro de 2016, a Escola Secundária de Carregal do Sal, a Escola Bá...

Publicado por Paulo Vasco Pereira em Sábado, 19 de Dezembro de 2015

Manual Capitações de Géneros Alimentícios para Refeições em Meio Escolar

   

   No blogue do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, Nutrimento, foi divulgado o manual Capitações de Géneros Alimentícios para Refeições em Meio Escolar: Fundamentos, Consensos e Reflexões. Este permite o planeamento mais saudável de refeições em meio escolar, bem como rever e aprender outros conteúdeos relacionados com a alimentação.

 

 

   Ao clicar, na imagem, pode descarregar este manual da nuvem do nosso blogue.

 

 

Capitações de géneros alimentalícios em meio escolar

 

 

 

Como Educar os Jovens? Os 5 Conselhos de Einstein

   No Observador de 30 de novembro deste ano, no artigo Como Educar os Jovens? 5 Conselhos de Einstein, dão-se a conhecer algumas das ideias de Einstein acerca da educação, segundo um artigo do El País.

 

   Se pretender, pode ler um ou ambos os artigos, bastando para tal aceder às hiperligações criadas. Quanto a nós, não podemos deixar de destacar, entre outras, as ideias seguintes deste grande mestre, Albert Einstein:

 

El País

 

 

A aprendizagem deve ser feita de uma maneira que possa ser recebida como a maior dádiva, e não como uma obrigação amarga.

 

 

(...) Essa é a melhor maneira de aprender, quando estás a fazer algo com tanto prazer que nem te dás conta do tempo a passar.

 

 

Não estava equivocado aquele que disse: “A educação é o que sobra quando se esquece tudo o que se aprendeu na escola”.

 

 

Deveria cultivar-se nos indivíduos qualidades que promovam o bem comum...

 

 

Temos que ter cuidado com os que pregam aos jovens o sucesso como o objetivo [principal] da vida (…). O valor de um homem deveria ser analisado em função do que dá, e não do que recebe. A função decisiva do ensino é despertar estas forças psicológicas [vontade de contribuir para o mundo] nos jovens.

 

 

 

Quais são as suas críticas acerca das "ideias" de Einsten, a respeito da educação?

Deixe-nos a sua opinião.

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